蛊毒候导引法
气功功法。 出《诸病源候论》卷25。作法：两手交叉放头上。 坐在地上，慢慢伸展下肢，用两手从外抱住膝部，低头进入两膝间，两手交叉放头十二次。 杀虫，治蛊毒，三尸毒。 经常静心存想日月星辰，凌晨鸡鸣时，安卧于床，以唾液嗽口，待津液满口时，分三次咽下。调和五脏，杀虫，延年益寿。 治虫症，心腹疼痛。正身仰卧，闭目，闭气，内视丹田，用鼻缓缓吸气，使气充满腹部，再慢慢用口吐出，吸多吐少，不能有声。静心存想，内视五脏形状和颜色，再看胃中颜色洁白鲜亮如丝，炼至疲倦汗出而止。 或用粉摩擦身体。汗不出疲倦者亦然。次日再做。 同时，存想雷鸣电闪，走入腹中。经常练习，治疗各种疾病。 |