节性

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宣扬养生思想。

此词出自《吕氏春秋·重己篇》，其文说：“昔先圣王之为苑囿园池也，足以观望劳形而已矣；其为宫室台榭也，足以辟燥湿而已矣；其为舆马衣裘也，足以逸身暖骸而已矣；其为饮食酏醴也，足以适味充虚而已矣；其为声色音乐也，足以安性自娱而已矣。五者，圣王之所以养性也，非好俭而恶费也，节乎性也。”这里的“节性”是指调节性情。作者认为，君主一定要珍重自己的生命，珍重生命的办法就是顺生、适欲、节性，即顺应生命的天性，节制欲望使之适应，调节性情使之适应。为此作者列举了调节性情的5项内容，包括衣食住行、游览娱乐各个方面，都要做到适度，这样才能达到“长生久视”的目的。