自我知觉

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指一个人通过对自己行为的观察而对自己心理状态的认识。

自我知觉的主要对象是自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，也包括自己的言行举止等方面的状态。它以个体的有关知觉组织为基础，受自己的经验、情绪、人格等心理因素制约。

因此，自我知觉的结果往往带有一定的主观性；但又具有“以人为镜”的性质，他人的看法，态度和行为往往成为自我知觉的客观参照，所以自我知觉的结果又具有客观性。由于自我知觉过程中，集个体认识的主体与客体于一身，各种心理因素间的相互影响十分明显，要做到自之知明很不容易。在自我知觉的基础上，个体不断地进行著对心理、行为状态的自我评价与自我调节，并逐渐发展著一定的自我观念。准确的自我知觉有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。