自我反省法

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就是通过追思回忆自己过去的思想和言行，认识、查找出其中的不足或失误以及造成的原因，并采取措施加以改正的一种自我批评的方法。

人，可以认识许多事物，但对自己的认识却不乏肤浅，特别是自己思想上、心灵上的污垢，也苦于不能或不愿自见。如果因为客观方面的原因而忽视对主观方面因素的反思，那就不能全面地正确地总结经验教训。

自我反省法能够加深自己对本身问题的认识，引以为戒。此法适用于各种场合和性格类型不同的对象，自我反省要恰如其分，全面肯定或全盘否定都是不对的。