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原道教修炼用词，意思是得道以后，可脱凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。
(明)吴承恩《西游记》第二十七回：“那长老自服了草还丹，真是脱胎换骨，神爽体健。”后借指彻底变化，成为新人。(明)冯梦龙《警世通言》卷二十七：“凡人成仙，脱胎换骨，言然先将俗肌消尽，然后重换仙体。”也作“换骨脱胎”、“抽胎换骨”。(金)侯善渊《杨柳枝》：“换骨脱胎归旧路，返童颜。”(明)兰陵笑笑生《金瓶梅》第六十七回：“你也尝尝，吃了牙老重生，抽胎换骨。”
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