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字词 老年营养
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义 老年营养

防止过早衰老和老年病的营养。

特点是:根据活动情况适当减低膳食总热能,60~70岁者减少10%左右,75~80岁者减少20%。适当补充优质蛋白质,按1~1.5g/kg体重,约占总热能的12%~18%。适当增加果糖,因果糖在体内转变成脂肪的可能性比葡萄糖少。脂肪供给量不宜过多。

适当增加铁、钙及各种维生素,尤其是维生素A、B1、B2及C等。

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