皮肤空间阈法

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判断机体疲劳程度的一种方法。

该法是通过对触觉机能的测定，来评定机体疲劳的程度。测定时，在受试者皮肤上临近的两点同时给予同样强度的刺激，如果这两点的距离太短，受试者可将两点刺激感知为一点；要使受试者感知为两点刺激时，原来两点的距离就要适当加大。在皮肤上感知两点刺激的最短距离叫皮肤空间阈。通常测试的部位是前臂中央的内侧面皮肤。测试时，受试者要闭目仰卧。必须注意在运动前后要测定同一部位的皮肤，以便进行比较。

疲劳时，皮肤空间阈加大。如果运动后的阈值比运动前增大1．5～2．0倍时，为轻度疲劳，增大2．0倍以上为重度疲劳。