生物反馈

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行为治疗技术。

个体借助正常的感觉通路或专门电子设备了解自身生理功能的信息，学会改变自内脏反应的方法和技术。其原理是操作条件作用原理。N．E．米勒1974年首先提出。具体做法是用专门的电子设备探查被试的生理功能的信息，再通过记录和显示系统，将这些信息转变成信号或读数，让被试看到、听到或感到它们的存在。通过操作条件作用机制连续强化生理功能的正确反应，进而学会控制或改变它们。研究表明，自主神经系统的操作条件反应，可以成功改变心率、血压、胃肠收缩、血管容积、皮肤温度、腺体分泌、尿量形成及脑电波频率、振幅、脑部某些神经核的电活动等。电活动也能通过生物反馈训练发生变化。生物反馈被广泛应用身心疾病的治疗。如在心血管系统用于降血压，减慢心率，改变心率不齐，调节心室前期收缩等；通过调节皮肤温度、改变周缘血管压力以及调节头部和颈部肌肉紧张度的生物反馈来治疗偏头痛和紧张性头痛；在治疗焦急、失眠、恐惧症、强迫症、多动症等方面取得一定效果；在体育运动领域用来控制和调整运动员的临场情绪，消除其过分紧张和不安，以提高其生理功能和比赛成绩。

但生物反馈的基本机制和过程有待于更完善的了解，如反馈的确切作用，中枢系统参与的程序与水平，内脏反应学习的范围，临床应用的显著性，实验室效果是否可在日常生活中继续保持等问题。