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养生学著作。
16卷。元·王中阳(珪)撰。
撰年不详。
书名源自《庄子》“宇泰定者发乎天光”句及《养生主》篇。
书以道家观点阐述人生诸阶段的生理调摄、疾病治疗，以及五运六气、病因、诊断等内容，主张虚无养生。并附验方若干。
现有版本：最早者为明正德四年己已(1509)刻本缺3卷，存1～13卷。有明正德六年(1511)刊本及明、清刊本、抄本等数种。
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