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气功著作。
主要阐述习炼“气法”一功所出现的现象。见《气法要妙至诀》：“日夜存心，节候自成。不用勤，不至劳，绵绵若存耳。一日著身，二日如梦，三日小腹觉知，四日腹鸣，五日两眼热，六日两足热，七日神见，八日气如云行，九日上下通，十日神光行形中。
初三日小头眩，二十八日小著物怪，四十日气增，六十日如故。初或小便赤黄，服枣汤。大便坚，服葵子汤。一旬颜色痿黄，二旬动作肠胃，三旬消疲，四旬色悦，五旬六腑和，六旬如故，七旬志及高远。
”
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