情绪性想象法

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系统脱敏疗法的一种。

A．A．拉扎勒斯等提出。该方法不同于典型的系统脱敏疗法的主要地方，在于不要求对患者进行放松训练，而要求治疗者在患者心理上诱发出积极的情绪与情感，以对抗其暴露过程中产生的焦虑和恐惧反应。

具体做法是，在让患者按照焦虑层次进行暴露的同时，治疗者利用形象化的语言或视听手段描述那些让患者感到愉快、轻松、骄傲和喜爱的事物或情景。该疗法较适用于那些不易掌握放松技巧的儿童或想象力较丰富的青少年。