延年草

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【方源】：

《养老奉亲》。

【异名】：

延年散(《遵生八笺》卷三)。

【组成】：

青橘皮四两(浸洗，去瓤) 甘草二两(为细末) 盐二两半(炒)

【用法】：

先洗浸橘皮，去苦水，微焙，入甘草同焙干，后入盐，每早晨嚼三两叶子。

【功用】：

通滞气，进食顺气。

【方论选录】：

《寿亲养老评释》：延年草以橘皮、甘草、食盐三味制成。

青橘皮辛苦而温，功能理气健脾，燥湿化痰，开胃消食，善治食、气停滞胃脘引起的心腹气痛，胀满，食欲不振，呕吐泄泻，以及咳嗽痰多等症，以其理气消食而不伤正，老人服用堪称良药；甘草补脾胃，润心肺，清火解毒，调和诸药；食盐调和脏腑，消宿食，滋五味，长肉，通利大小便，主肠胃结热，喘逆，胸中满，令人壮健。三药相合，为顺气进食强壮之佳品，不仅宜于老人春时服用，在一年四季用之，对腹胀少食者，亦可收和胃却病延年之效。