吐蕃

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中国古代西南民族的名称，现代的藏族即渊源于吐蕃。有人说吐蕃发源于上古的发(bō拨)羌，有人说是南凉秃发氏南迁后，与西羌融合而成，统治家族姓勃悉野，七世纪初，松赞干布统治时期，吐蕃迅速壮大，征服西北方的苏毗、羊同(又译“象雄”)等部，定都于逻些(今西藏拉萨市)，订立军事制度，设立各级官府，创造文字，制定法律，建立了吐蕃奴隶主贵族统治。娶唐朝文成公主为妻，学习和汲取先进的汉文化，征服青海和罗布泊东南的吐谷浑，使其成为属部。唐高宗和武则天统治时期，曾与西突厥和突骑施叛唐势力勾结，多次侵扰西域，曾经攻残西域18州，使唐朝受到惨重的损失。弃隶缩赞统治时期，又曾娶唐朝的金城公主为妻，但因与唐朝颇多磨擦，夫妻并不融洽。“安史之乱”后，唐朝无力顾及西域，吐蕃曾与回纥争夺北庭都护府。回鹘汗国崩溃后，吐蕃又曾攻下安西都护府所属地区。九世纪后期，吐蕃内乱频仍，势力急竭衰落，终至各部瓦解。宋朝初期，青海湖周围有董毡、厮啰等吐蕃地方割据政权。元、明时期，西藏本土往往被称为乌斯藏，归属于中央政府统治。清朝始称其人为藏族，主要居住地为西藏。