龙狮运动longshi Yundong

民间传统体育活动。在原始社会后期，中国出现各种仿兽舞，至汉代舞龙、狮已普及。
❶舞龙。亦称“玩龙灯”。喜庆节日的主要娱乐活动。一般用竹、木、纸、布等扎成龙的形象，节数不等，均为单数。每节内能燃烛的称“龙灯”。舞龙时由一人持彩球戏舞引龙，整个过程包括出场、行礼、表演等。其表演动作分单龙和双龙2种形式。单龙有“龙眼”、“舞龙戏水”、“舞龙腾云”、“舞龙弯曲通过”、“舞龙中间通过”等花式；双龙有“双龙戏水”、“双龙翻身”、“双龙呈祥”等花式。舞龙在国内外是华人喜庆节日不可缺少的表演活动之一。
❷舞狮。一般由2人合作扮成大狮子，一人扮成小狮子，另一人扮武士，持彩球逗引。舞狮过程包括出场、行礼、表演和退场4个阶段。表演形式多样，分独舞狮和群舞狮，有眠狮、醒狮、戏狮、叠罗汉、滚绣球、打滚、跳跃、跌打、登高、腾转、踩球等动作。配以锣、鼓、钹等打击乐，气氛热烈，是中国城乡人民在喜庆节日最为常见的表演活动。黄飞鸿狮艺武术馆醒狮团、龙狮团荣获1998年“黄飞鸿杯”珠江三角洲赛金奖、1997年在广东举行的全国醒狮大赛冠军和佛山 “回归杯” 国际狮王赛冠军、1996年比利时国际醒狮赛冠军及1995年香港国际龙狮赛亚军。1996年第2届国际龙狮邀请赛在上海举行。