风波棍

棍术套路。共有45式。主要动作有：左右弓步抡劈棍、翻身抡劈棍、右转身云棍等。主要流传于江苏等地。

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风波棍

书名。金一明著，1932年上海新亚书店出版发行。书中详述了“棍法总论”，“棍法源流”、“棍之制造”、 “棍之我见”、 “风波棍之名称”、“风波棍之棍法”、“练习风波棍特别注意之点”等内容。“风波棍”为少林秘传棍法。“其中劲着，有扑打、横打、斜打、劈打、倒拖、疾扎、扫塘棍、拦腰棍、点心棍、点阴棍、扑虎棍、穿梭棍、旋风大花棍、单手旋扫棍、双手旋扫棍、翻身棍、迎门棍”。该书着重介绍了风波棍套路技术动作60势，每式均有插图和文字解说。