鞭杆

武术短器械。由坚韧木棍制成，长约1.2米，直径约2厘米，一头粗为“把”，另一头细为“梢”。可单手或双手持握，梢把并用。用法有：戳挑劈拨撩，崩点绞拦挎。练习时要求走鞭换手，忽上忽下，忽左忽右。进退吞吐，起伏转折，鞭不离身，手不离鞭，刚柔相济，力贯鞭梢。可单练也可对练。套路有：八仙鞭、三十六鞭、三才鞭、十二鞭、驼螺鞭等，主要流传于陕西、山西、甘肃、宁夏等地。

鞭杆

武术器械的一种。为木制短棍。长度按使用者一臂加一肘长，棍粗（直径）约一寸一分至一寸二分。鞭杆一头粗一头细，粗的一头称为“把”，细的一头称为“梢”。演练时，单手或双手持鞭杆，梢把并用，常常调手换把。其击法有戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压、舞花等。演练中要求手不离鞭，鞭不离身，走鞭换手干净利落，动作有左有右，身法伸屈吞吐，方法刚柔相济，力贯鞭梢。鞭杆可以单练，也可以对练（如鞭杆对打）。套路有“十三鞭”、“三十六鞭”、“陀螺鞭”等。鞭杆在甘肃、山西、宁夏、陕西等省流行较广。由于它鞭法独特，携带方便，并有助于全面提高身体素质，故成为人们喜爱的民间武术器械。