气功学专著。明·袁黄编撰。此书系根据佛宗天台宗《小止观》与《六妙法门》写成。其间结合了作者本人先后从云谷大师、妙峰法师所得真传及自己的实践经验。全书分辨志、预行、修证、调息、遣欲、广爱6篇,对修习止观者,很有参考价值。
静坐要诀
养生学著作。明代袁黄撰。首有袁黄原序及民国十八年 (1929年)性怀和尚所撰《校刊缘起》。此书系据佛宗天台宗《坐禅法要》与《六妙法门》写成,其间结合了作者先后从云谷大师、妙峰法师请教所得及自己的实践经验。全书分为 《辨志》、《预行》、《修证》、《调息》、《遣欲》、《广爱》六篇。对修习止观法者,很有参考价值。