跳绳比赛

开展群众性体操运动的重要手段。有定时计数和定数计时比赛等。
定时计数比赛：
❶裁判组3人组成。裁判长负责计时，两名裁判员负责计数并记录成绩。如两名裁判员所记成绩不同，则相加算平均数，出现小数不记录成绩内。
❷团体赛每队正式队员6～8名。每人分别跳1分～1分30秒。成绩的计算，以全队人数除以全队跳次之和。
❸个人决赛由团体赛中个人成绩前6～8名运动员参加。每人再跳2分～2分30秒。成绩的计算，以团体赛中个人成绩加决赛成绩为该运动员的最后成绩。成绩相等则以决赛数量多者列前，仍相等，则名次并列。
定数计时比赛：
❶裁判组3人组成。1号为裁判长，负责数数并开总表；2号为计时员，负责计每名运动员所用时间(持两块表，要衔接好);3号为记录员，负责记录每名运动员所用时间、中断次数及团体所用总时间。运动员不得抢跳，抢跳判为犯规，取消全队比赛资格。
❷团体赛每队正式队员6～8名。每人分别跳150～200次。以全队所用总时间多少确定成绩。时间短者名次列前。成绩相等，则以全队中断次数少者名次列前；仍相等，则名次并列。
❸个人决赛由团体赛中个人所用时间较短的前6～8名运动员参加。每人再跳250～300次。以团体赛中个人所用时间加决赛所用时间为该运动员的最后成绩。时间短者名次列前。成绩相等，则以决赛所用时间短者名次列前；仍相等，则名次并列。