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指击球员在击球后，迅速跑向1垒，争取安全到达并继续进垒， 直至跑回本垒得分的技术动作。在垒上的跑垒员也应利用一切跑垒机会争取进垒得分。跑垒技术由起动、途中跑和触踏垒三部分组成。
base running
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