血栓闭塞性脉管炎医疗体育
本病是中、小动静脉的慢性闭塞性疾病。起病时由于血管痉挛,使肢体末端供血不足,血管长期痉挛后,逐渐引起管壁营养障碍,内膜增厚,进而血栓形成,血管闭塞,使肢体末端发生缺血性坏死。
医疗体育的作用是通过运动和按摩的生理刺激,调整神经系统功能,减轻血管痉挛,活跃血液循环,促进侧支循环的形成。
医疗体育方法有:
❶按摩: 着重对病侧肢体进行穴位和刺激血管的按摩。首先对病侧肢体由末端到近端施行捻、捏手法,来回数遍,使肢体皮肤颜色变红,然后,随着患者呼吸起伏,推摩腹部。按摩动作要慢而深,与呼吸密切配合。其次进行穴位按摩,可取肾俞、命门、八髎和病侧肢体的气冲、血海、足三里、阳陵泉等穴,用指推、揉,再用拇指按压气冲穴即相当于腹股沟股动脉搏动处约30秒钟左右,然后突然松开,使患者觉有一股热流往下冲击,可重复2~3遍。最后对有病肢体作振、搓手法。按摩每日1~2次或指导自我按摩。
❷气功: 常取卧位,开始练放松功,强调对下肢的意守和放松。待练功比较熟练后,可练内养功侧重“调息”。练后觉患肢有温暖感为宜。每日1~2次,每次30分钟。
❸医疗体操:包括全身和患肢的抬高、下垂运动。常于卧位或坐位进行。全身运动要与呼吸相结合,要有足够的运动量。典型的患肢运动也称Buerger操:先将患肢抬高2~3分钟,然后将患肢垂于床边3~5分钟,再平放于床上2~3分钟,如此反复3~10遍。抬高和垂下时间的长短,应根据患肢皮肤颜色改变,疼痛反应而灵活掌握。有一种对以上典型操的改良方法: 即在抬腿同时作足踝的节律性主动背伸和跖屈的抗阻运动,以更有效地改善下肢血流。医疗体操每日进行2~3次。
❹走-跑练习: 先走,速度逐渐增快到跑,其速度和距离以患肢有疼痛先兆感为宜,然后休息至症状消失,再走跑达以上感觉,反复2~3遍,每日2~3次。以上各种方法可互相配合应用,也可试用生物回授法。
治疗时须戒烟和注意患肢保暖,结合药物治疗,必要时施行手术治疗,术后仍应进行医疗体育以巩固手术效果。