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字词 菜根谭·明洪应明 - “调节情绪·一张一弛”
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义

菜根谭·明洪应明 - “调节情绪·一张一弛”

菜根谭·明洪应明 - “一二三、调节情绪·一张一弛”

【原文】

念头昏散处,要知提醒,念头吃紧时,要知放下;不然恐去昏昏之病,又来憧憧之扰矣。

【译文】

当头脑昏沉、心绪烦乱时,要提醒自己平静下来清醒一下自己的头脑;当工作忙碌情绪紧张时,要懂得暂时放下工作,以便使自己的情绪恢复安定。要不然好容易才克服了昏乱的毛病,又惹来了心神恍惚的困扰。

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