字词 | 节节贯穿 |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 节节贯穿太极拳基本技术要领。达到运动的整体性,要求做到:关节的连动性、内气的完整性、肌肉的协调性相统一,实现劲力的灵动、畅达。 节节贯穿 节节贯穿太极拳术语。指练习太极拳时,各部关节依次而动,一动全动。以下半身动作为例,劲起于脚跟,通过踝关节,环绕着小腿上升到膝关节,再由膝关节上升,环绕大腿到髋关节,能够做到没有丝毫间断,即下半身的节节贯串。全身动作的节节贯串要以腰脊为中心,使颈、脊、腰、胯、膝、踝、肩、肘、腕等九个主要的运动关节依次贯串如九曲圆珠,才能促成全身动态象一条既有左右、又有上下、前后的运动曲线,一动全动。见沈家桢等《陈氏太极拳》。 ☚ 先求开展 腾挪 ☛ |
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