自旋-自旋弛豫时间spin-spin relaxation time

即横向弛豫时间。由于单个质子的角动量自由存在，质子间是相互作用和相互影响的，因此组织在无磁场存在的条件下不会有磁距产生。当质子受到射频激发而在横向上出现磁化矢量后，RF的突然终止，质子将受周围质子的微磁距状态相互影响而发生方向性的快速改变，使磁距矢量分散在空间各个方向上，使不同相位上的磁距相互抵消，在能量绝对值减少尚未完成时，XY平面上的磁距总能量已经锐减，使横向总磁距快速恢复到为零状态。这时纵向上的磁距由于晶格间的能量传递尚未完成，纵向弛豫还没有完成，所以横向弛豫时间也被称为自旋-自旋弛豫时间，一般较T₁短。