自我调节zìwǒ tiáojié

指个体在成长过程中，对自身及自身与外部环境的关系所进行的调整，借以及时排除各种干扰，使自己始终处于最佳状态，以便沿着正确方向迅速前进。

自我调节zìwǒtiáojié

指个体在成长过程中，对自身及自身与外部环境的关系所进行的调整，借以及时排除各种干扰，使自己始终处于最佳状态，以便沿着正确方向迅速前进。
　◇ 初步掌握了自我控制和自我调节的方法，技术水平逐渐恢复。(人民日报.1985.10.11)
　◇ 先后帮助16名受过挫折、心理承受能力差的战士进行自我调节。(人民日报.2000.8.3)

自我调节ziwo tiaojie

❶皮亚杰用语。指个体受到环境的作用而促进原有心理状态的变化和创新以适应外界环境的过程。环境作用于主体，主体就通过自我调节，将环境因素纳入原有认识结构，加强和丰富主体的认识结构，或主动改变和创新原有的认知结构，以适应环境，实现主客体之间的平衡。
❷班杜拉用语。指个人调节其自身行为的过程。

自我调节

self-regulation

自我调节selfregulation

(1)皮亚杰发生认识论术语。指个体受到环境的作用而促进原有心理状态的变化和创新以适应外界环境的过程。皮亚杰的生物学、物理学和控制论中借用这一词汇，以说明有机体在生长过程中对环境的适应过程。主体对环境的适应是一个主动的连续不断的主客体互动作用的过程。主体通过自我调节将环境因素纳入原有认知结构，加强和丰富主体的认知结构，或主动改变或创新原有的认知结构，以适应环境，实现主客体之间的平衡。皮亚杰认为，平衡化(eguili-bration)是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个最重要的因素。它主要通过自我调节作用，包括同化与顺应的调节、主体结构中各亚系统的调节、部分经验与总体经验的调节等三种调节方式；以实现心理或智慧结构的不断变化和发展。

自我调节selfregulation

(1)一般指个体受到环境的作用而促进原有心理状态的变化和创新以适应外界环境的过程。(2)皮亚杰发生认识论术语。指个体受到环境的作用而促进原有心理状态的变化和创新以适应外界环境的过程。皮亚杰从生物学、物理学和控制论中借用这一词汇， 以说明有机体在生长过程中对环境的适应过程。主体对环境的适应是一个主动的连续不断的主客体互动作用的过程。主体通过自我调节将环境因素纳入原有认知结构，加强和丰富主体的认知结构，或主动改变或创新原有的认知结构，以适应环境，实现主客体之间的平衡。皮亚杰认为，平衡化(equilibration)是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个重要的因素。它主要通过自我调节作用，包括同化与顺应的调节、主体结构中各亚系统的调节、部分经验与总体经验的调节等三种调节方式， 以实现心理或智慧结构的不断变化和发展。

自我调节self regulation

皮亚杰发生认识论术语。源于生物学、物理学及控制论。指个体因环境的影响而改变原有的心理状态以适应外界环境的过程。主体通过自我调节将环境因素纳入到已有的认知结构中，从而丰富或改变原有的认知结构，以适应环境，实现个体与环境的平衡。

自我调节

皮亚杰发生认识论术语，源于生物学、物理学及控制论。指个体因环境的影响而改变原有的心理状态以适应外界环境的过程。主体通过自我调节将环境因素纳入到已有的认知结构中，从而丰富或改变原有的认知结构，以适应环境，实现个体与环境的平衡。