自制力zizhili

自我克制或自我控制的能力，即不受外界各种诱惑因素的影响，能够自己控制自己的心理感情(情感、情绪、愿望、习惯、爱好等)及行为的一种能力。人的心理情绪在个人的日常生活和社会生活中起着重大作用。情感和爱好在很大程度上是人的行为自发形成的动力，需要有目的、有意识地控制自已的情绪和冲动，否则，就可能使行为给社会、给他人带来危害，对个人的身心健康造成不良影响。培养学生的自制力，是学校德育工作的任务之一。

自制力zizhi li

自我控制或克制的一种能力。指个体善于抗拒外来诱惑，掌握和控制自己的言行和情绪。它不仅是意志力的标志，也是使活动符合目的性的前提条件。表现为有忍耐力、坚持性、顽强性等，如抑制消极情绪，防止冲动行为，忍受痛楚。其对立面是任性和怯懦。除受生理条件制约外，自制力还受个体认知发展水平、社会道德规范和原则的制约。
自制力可促使个体习惯于履行道德职责。个体在行为的过程中，或在行为之前，通过自己有意识有目的的活动对行动加以控制，从而有可能用最合理最正确的方式行动。一个人事业的成功、道德品质的高低、生活作风好坏表现，与自制力的有无、强弱有关。高尚的情操、坚强的道德意志、辨别是非的能力，是决定自制力的基础。因此，培养和发展个体明辨是非和自我控制的能力，对个体发展具有重要意义。

自制力Zizhili

自我控制的一种形式。指不受外界诱惑因素影响， 能够自己控制自己的情感冲动和行为的一种能力。反映在人控制自己心理的感性方面(情感、情绪、愿望、习惯、爱好)的能力和习惯上，以及反映在使自己的活动服从解决他自觉地提出人类共同生活的任务和要求的能力和习惯上的一种道德品质。人的心理的情绪方面在个人的日常生活中和社会活动中起着重大的作用。然而情感和爱好很大程度上是人的行为自发地形成的动力，它们需要有目的地、有意识地加以控制， 以便使人有可能用最合理的方式行动。如果一个人不能控制自己的情绪和冲动，那么，这些情绪和冲动就可能使他的行为给社会和自己带来极为有害的影响，甚至会引起反社会的效果，对周围的人造成损失和不便，对个人的健康、心理和道德品格产生有破坏作用的影响。淫佚、放荡、粗野、没有分寸等等，这一切以及其他许多反社会性质的现象总是这样或那样同缺乏自制力联系着， 自制力是以自我认识为基础的。人由于有了自我认识，才有可能做到自我控制，才能独立地指导和控制自己的行为，才能进行自我教育，反过来，通过自我教育，才能逐步培养自制力，因此，培养人们的自制力是人们经常执行共产主义道德规范和行为文明规则的条件之一。

自制力

个人对自己心理(情感、愿望、习惯、爱好等)的控制或克制的一种能力，也是促使自己自觉地履行道德职责的一种动力。自制力是自我控制的一种形式，体现一个人道德修养的程度。在社会道德生活中，有目的、有意识地审视自己的言行，用较强的道德分辨能力控制自己的行为，以理性、意志克制不符合道德要求的情感、欲望，使自己按着合理、正确的活动方式行动，并达到一种自如、自觉的程度，充分体现了人的意志自由。人的心理情绪方面在个人的日常生活和社会活动中起着重大的作用。然而情感和爱好在很大程度上是人的行为自发形成的动力，需要有目的、有意识地控制，不然就可能给他人、社会造成损失和不便，对个人的健康、心理和道德品格产生有破坏作用的影响。淫逸、放荡、粗野等都是缺乏自制力的表现。加强自我修养，培养高尚的情操和坚定的道德信念，提高人们的自制能力，是执行共产主义道德规范和行为文明规则的条件之一。人在进入老年期后，由于生理、心理上的变化，生活道路上将出现新的情况，新的问题。此时，老年人必须学会调解控制自己的情绪，理智地处理各种问题。

自制力selfcontrol ability

一种优良的意志品质。善于支配和控制自我的能力。在意志行动中，欲望的诱惑，消极的情绪等都会干扰人去正确地作出决定和执行决定。有自制力的人能够驾驭自我，克制自己的欲望和情绪干扰，迫使自己作出和执行已经采取的决定，制止那些与决定不相符合的行动。在日常生活中，只有具备这种品质才能使自己的行为适度，成为自己的主人。在创造性劳动和艰苦的工作中，它更是不可缺少的。易冲动，意气用事，不能律己等都是缺少自制力的表现。