| 字词 | 腹背肌屈伸速度训练 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 腹背肌屈伸速度训练 腹背肌屈伸速度训练在体操训练中，运动员采用旨在发展和提高腹背肌快速收缩与伸展能力的手段和方法而进行的专门训练。体操动作多为身体躯干的屈伸动作组合而成。比如运动员仰卧，在限定时间内以最快速度做上体和两腿同时起，两手摸脚尖的连续练习即为腹背肌屈伸速度训练的一种形式。 ☚ 体操跑跳速度训练 体操力量训练 ☛ |
| 随便看 |
|
文网收录3541549条中英文词条，其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似，基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法，是语言学习和写作的有利工具。