元记忆发展

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个体记忆发展的一个方面。

个体对自身记忆过程的认识、体验和自我监控能力的发展。包括觉察需要进行记忆活动的情境、了解影响记忆任务难度的因素、明确各种记忆策略的有效性等。20世纪70年代以来发展心理学界关于记忆发展研究领域中的重要课题。

研究表明，随著年龄的增长，个体在记忆情境的觉察、策略获得与自觉运用等方面有长足进展，进入成年中晚期后，个体元记忆监控的有效性有所降低。(1)在记忆的元认知知识方面，学龄前儿童与小学一年级儿童通常高估自己的记忆能力，几乎不能准确区分不同记忆任务的难易程度(如，认为再认与回忆一样困难)，但已知道记忆数量、材料熟悉程度影响记忆的难度；小学三年级、五年级儿童对自己记忆能力的估计接近成人水平，理解不同记忆任务的难易差别。(2)随著记忆元认知知识的不断丰富，儿童青少年的元认知体验也逐步分化和发展。

(3)在前两方面发展的基础上，记忆的元认知监控逐步成为积极、自觉的调控过程。年幼儿童往往需要成人提醒才能选择并采取有效的记忆策略，并更多地依赖他人提醒、小纸条等外在辅助手段；随著年龄的增长与经验的丰富，他们越来越自觉地选取策略，更多地运用联想、分类等内部策略。

进入成年中晚期，他们更倾向于运用简单、容易的策略，较少考虑换用复杂但效益更高的策略。