窝罗节

阿昌族民间传统节日。流行于云南省德宏阿昌族地区。节期在每年正月初四。“窝罗”是阿昌语音译，意为“堂屋旁边的欢乐”，一种歌舞形式。过窝罗节前，要先于窝罗场搭设窝罗台，简单的窝罗台以一张桌子装饰而成。复杂的窝罗台高10来米，用大竹片排列竖立，顶上架上一张弓，箭在弦上，箭头直指天空。窝罗台上绘有日月星辰，装饰有妇女的花筒裙、绣花带等。节日晨，群众从四面八方汇集于窝罗场。仪式开始，众人肃静，倾听一位老歌手演唱阿昌族祖先遮帕麻和遮米麻的功绩。老歌手唱完，司仪唱欢迎客人的开场歌。窝罗台周围响起鞭炮时，锣鼓齐鸣，大家齐唱“则勒庄”歌调，跳窝罗舞。人们不断把采来的山花插在台上，把祭供食品献在台前，并打躬作揖为拜。先是各村寨舞队轮流围绕窝罗跳，表示阿昌人围着日月转动，对祖先的怀念地久天长。然后不分村寨，大家混在一起跳。舞蹈动作有一定的程式，如“双凤朝阳”、“日头打伞”、“月亮戴帽”等；每段歌唱词的前面都有“呣，窝罗”一句，节奏比较明快，适于为舞蹈伴唱；群众一般都能很快掌握，所以欢而不乱，热烈而有致，深受阿昌人喜爱。一般在舞蹈时，有被称为“烧干”的善歌舞者领舞，大家把载歌载舞围着窝罗台跳，叫作“蹬窝罗”。当天的文体活动还有对歌、点春灯、演唱反映历史的古歌、民族武术表演、阿昌刀舞及歌颂新社会新生活的文艺节目等。入夜，青年男女对歌谈情。

窝罗节

阿昌族传统节日之一。每年春节后数日内举行。以蹬*窝罗为主要内容，表示纪念祖先造福后人的功绩。近年来活动内容更加丰富，形式也更多样。届时在名为“窝罗场”的广场上设山花环缀的窝罗台，男女老少围窝罗台歌舞，并有对歌、点春灯及民族武术表演等项目。唱词除传统诗歌和即兴小唱外， 亦增加了歌颂党的民族政策、歌唱社会主义好光景等新内容。其规模可大至千人，附近汉、傣等兄弟民族也参加节日庆贺活动。