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美国安德烈亚·博多·施米德著。黄立燊等译。1985年人民体育出版社出版。本书是美国当代艺术体操教学训练参考书。广泛适用于体育教师、教练员、学生及运动员,既适合初学者又可供高水平运动员参考。书中介绍了艺术体操的发展历史、这项运动的基础练习(徒手练习、舞蹈动作)以及球、绳、圈、彩带、火棒5项竞技性项目和棍、旗、纱巾等轻器械项目的技术动作(基本动作和难度动作),还有每种器械的教学建议、比赛规则,同时还列举了成套动作练习的范例,以及组织教学和比赛的具体方法等。
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