字词 | 爬泳身体姿势 |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 爬泳身体姿势 爬泳身体姿势Payong shenti zishi指爬泳游进中的体态。平直俯卧水中,身体纵轴与水面约成3°—5°迎角。头自然稍抬起,目视前下方,水面位于发际。游进中,随转头呼吸和移臂动作,身体围绕纵轴有节奏的转动,幅度约35°—45°角,转动时注意保持身体伸直,避免左右摆动。
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