人体成分测量法

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简称人体测量法，评定人体组成成分的一种方法。

它根据不同年龄的身高和体重平均值列出表格，检查实测体重和正常体重的比值。如果实测体重的偏移值在±10%范围内，则为正常，±10～20%为超重或消瘦，士20%以上为肥胖或过瘦。

此法虽然简便，但由于体重不能正确地反映体内脂肪的相对含量，如果体内骨骼、肌肉等少脂组织体积增加而脂肪含量不变时，也可使体重增加，因此它的使用价值受到限制。