温克来尔空翻Winkler

即向前大回环后摆上屈体前空翻转体360°成悬垂。单杠高难度飞行动作之一，为前联邦德国选手温克来尔所创。按国际体联惯例，以创新者之名，命名创新动作，故称。技术要点：向前大回环加速，下摆沉肩，上摆撩腿的技术同“直体前空翻成悬垂”。唯当肩轴上升到杠水平面时，两腿急遽下压进行制动，同时向下压杠撒手。人体进入腾空后，立即向上梗头跟肩。迅速圆背吊腰来加快横轴翻转，当人体在空中翻转成仰势时，两臂迅速上举，梗头起肩来伸直身体，紧接两臂胸前抱拢，向左梗头，带动绷紧身体向左转体360°，随即两臂前伸，迅速抓杠并保持含胸紧髋姿势下落成悬垂。当练习者熟练掌握大回环加速、振浪和“叶格尔空翻再握”的技术后，可在滑车吊带保护下练习屈体前空翻成悬垂。然后，可在海绵坑的单杠上独立完成屈体前空翻抓杠。技术熟练后，即可直接练习屈体前空翻转体360°摸杠跳下，着重体会空翻转体的技术要领，稳定后可完成抓杠成悬垂练习。