消除头屑的自我按摩

女性头屑过多，实在是一件苦恼的事，用按摩方法来治疗头屑过多的毛病，往往比用各种去头屑洗发水所收到的效果更令人满意。其方法是：第一，整坐，双手从前额发际开始向后来回按摩，往复做20至30次，使头皮发热。第二，用手指尖从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳，往返5至10次，每日2遍，多在5至10天内见效。按摩之所以能治疗头屑过多，是因为通过按摩可使头部皮肤温度升高，血液循环加快，新陈代谢恢复正常，同时使头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等发挥正常功能，从而使头屑逐渐减少，达到治愈的目的。按摩时动作要柔和，要经常修剪指甲，以防滑破头皮，按摩后要洗手。