海南燕窝岛

燕窝岛，即大洲岛，因盛产燕窝而联名，该岛位于万宁市东南海面上，是海南岛沿海最大的岛，有2岛3峰，最高峰289米，是唐宋以来一直沿用的航海标志。这里是中国惟一的金丝燕栖息地，大洲燕窝被誉为东方珍品。岛上燕窝洞府扑朔迷离，古林葱郁，怪石嶙峋；潜水海底，色彩斑斓，美不胜收。该岛被列为海洋生态气候自然保护区。
燕窝岛屹立在烟波浩瀚的南海面上，方圆1平方公里，离海南岛最近的水路只有2海里，向为金丝燕群栖营巢之地。
燕窝就是燕类的唾液，或绒羽混合唾液，或纤细海藻和柔软植物纤维混合唾液，胶结于崖洞等处所筑成的巢窝。形状好似人的耳朵，重者2钱，轻的也有1钱。蜡黄色，营养十分丰富，是高级滋补品。其中以金丝燕窝最为名贵，窝层肥厚，柔软细嫩，色泽透明，被誉为燕窝之头魁。
每年开春，金丝燕开始第一次吐唾营巢。天天吐唾，一连要吐一个月光景，到后期，连血也一齐吐了出来，甚至操劳过度，“巢成身亡”。可是就在巢成快要下蛋时，却被渔民采去，这是第一期采窝。金丝燕无奈，又另筑巢窝，加倍勤奋，仅用十天半月就筑成新巢，然而又被采摘，这是第二期采窝。新巢再次被毁，金丝燕三次再筑新巢，第三期采摘的时间就放慢了，一般要到母燕带着乳燕离窝学飞之后。这既为了保护金丝燕的后代，又为了明年再生产。
燕窝洞在岛的东南侧，崖高约300余米，洞口窄小，须驾驶至洞口，然后潜水入洞。渔民先用缆绳固定好船位，采摘燕窝的渔民便纵身跃入大海，潜游入洞，攀登洞壁去采窝。这个燕窝洞原为一块巨岩，鬼斧神工将其劈为两半，留下一条缝隙，约40厘米宽，从水底直升向崖峰。入洞2米多，缝穴渐宽，光线也渐暗。洞中遍布怪石，海水从洞口及其他石缝涌进洞中，撞击石壁，响声如雷，水花四溅。洞内仅有一线光束由顶端射入，照在两旁的洞壁上，借此微光，可窥见燕窝所在之处。