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该动作在鞍马项目中属高难度动作。由正俯撑单环开始,两手在全旋过程中在单环上交换支撑,完成2次正撑单环全旋动作至正俯撑。动作特点:(1)由于支撑面积窄小,因此对维持平衡和控制身体重心的能力要求较高;(2)两侧有马身,同时一侧有另一鞍环障碍,后撑时背阔肌的障碍,因此对全旋的幅度要求要大;(3)后撑时要求有一定的肩角才能双手撑在同一环上,交换重心支撑;(4)在任何环上只要完成2次正撑单环全旋均属高难度动作。
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