正念（反）邪念 正念气功术语。指练功时杂念已排除，头脑保持高度的练功意念。元·陈虚白《规中指南》说： “盖无念之念，谓之正念。” 正念 正念正念，是保持宁静与清醒主动的意念，是诱导、维持与深化入静状态所必须有的意念。与此相对的是“妄念”，也即所有干扰入静过程的、除正念而外的杂念。气功入静的关键，在于从“止念” 达到 “无念。”入静状态的出现是一种主动的诱导过程，而非仅凭“什么都不想”就能自然出现的。《规中指南》说：“夫无念者，非同土石草木，块然无情也。盖无念之念，谓之正念。意思是说，为要达到“无念”必须有一种主动维持“无念”的意念，这意念就是正念。正念也是一种对杂念随时保持警觉的意念。正因为正念的存在，才能使 “（杂）念起即觉，觉之即无。”马丹阳《语录》曾说：“务存心于清净之域，而无邪心也。”此种为达到 “清净”而排除 “邪心” 的 “存心” 即是正念。 ☚ 入静 真意 ☛ 正念samyaksmrti;right remembrance |