棍（武术器械）

武术长器械的一种。古称“殳”、“梃”、“棒”等。随着战争出现，殳列为五兵之一，殳长丈二而无刃，用于军事上的有铁制和木制。明代沿用了这类兵器，又增有大棒和加刀棍，大棒长约2.3m，头上装一鸭形约7cm长的刃，可打可刺。明代的名棍颇多，有赵太祖腾蛇棒、紫薇山棍、张家棍、青田棍、贺屠钩竿、山西牛家棒、俞大猷棍、少林棍等。中华人民共和国成立以后，棍列为武术竞赛项目之一。棍多用白蜡竿制，要求坚而韧，长而直，棍的长度，根据《武术竞赛规则》规定，最短必须等于本人身高。