字词 | 习惯逆转 |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 习惯逆转 用以消除神经质样习惯和面部习惯性痉挛或抽搐行为的治疗技术。 分两个步骤:(1)教会患者每当出现神经质样习惯行为时,即产生一种对抗反应。如对习惯性拔自己眼睫毛的患者,教会他在抬手欲拔眼睫毛时,即用双手抓握一客体1分钟~3分钟。 (2)进行一般的行为治疗。 如让患者回忆引起其坏习惯的人物、地点或情境,与其讨论并让其练习如何在这些情境下实施对抗反应。 同时,治疗者与患者一起分析坏习惯的害处,并找出与发作次数有关的因素,然后让患者对著镜子做各种坏动作,以更好地认识自己的毛病。也可配合进行松弛训练,或让患者每天自我监测坏习惯,动员患者家庭成员予以支持,等等。 该技术能有效控制或消除儿童或成人的各种不良行为习惯,如吮拇指、痉挛性斜颈、摇动手臂或肩、咬手指、伸舌、过多眨眼和强迫性拔发等。对于有主动性的患者特别有效。 |
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