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气功术语。
阐述神凝精气聚，驻息忘念而成金丹的基本道理。出《养生秘录》：“心凝曰神凝，神归气以炼丹。情复乎性，复性归根以养命，还丹之本，铅汞而已。元精为命之根，宝元精而真铅自生。
元神乃性之宗，啬元神而真汞自产，是知固精以养气，固气以养神，铅贡有时而相投。驻息绵绵而成火候。
真气无刻不相聚，忘念久久而成金丹”。
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