日喀则市

日喀则是西藏第二大城市，具有500多年的历史，历代班禅额尔德尼的驻地，曾是西藏的政治文化中心。日喀则地区下辖17县1市，境内有著名的藏传佛教名刹扎什伦布寺、夏鲁寺、萨迦寺、白居寺等古寺，喜马拉雅山脉最高的一段，包括珠穆朗玛峰在内的海拔8000米以上的西藏5座山峰均在日喀则地区。
中国—尼泊尔国际公路北起拉萨，经曲水、日喀则、拉孜、定日、聂拉木，经樟木口岸过友谊桥进入尼泊尔王国，终点为尼泊尔首都加德满都，全长861公里。旅游者可沿中尼公路前行，日喀则汽车站旁有中巴车至江孜古城，行程3小时，参观完白居寺、宗山抗英炮台后当日返回。至亚东可从拉萨或日喀则前往，拉萨每周有1班，日喀则每周有2班中巴车。
日喀则饭店位于解放中路13号，自助游者可选择日喀则地区招待所、桑珠孜旅馆、丹增旅社等不太高档的旅店和在扎什伦布寺附近的路边旅店。其他地方的寺庙旅店条件差些。
日喀则街上饭店较多，但在去景点的路上要多备些干粮、水果、青菜等。尤其是在珠峰附近，基本上没有食品供应，需自带干粮。
日喀则一带日光充足，气候温和。观赏珠峰的最佳时间是每年的4-6月。十月到次年的四月间由于天气严寒，不适合旅游；另外7、8月分为雨季，烟雨中也无法看见珠穆朗玛峰。
拉萨贡嘎机场距离日喀则市约400公里左右，并需乘长途汽车到曲水转车前往。
拉萨八朗学和吉日两间旅店之间的一段北京路上，公路纪念碑旁的长途汽车站，有长途汽车开往日喀则，客满即开，行车约需8小时。由新路前往日喀则，距离250公里。
日喀则有开往各地的公营长途汽车。其中开往拉萨及萨迦的有定期班次。到亚东每日或隔日上午均有长途汽车前往，班次及时间视乘客人数而定。

日喀则市

位于西藏自治区中南部。雅鲁藏布江中游河段与年楚河交汇处，呈河谷平原，气候高寒。1986年设市，人口6.6万。农产有青稞、冬小麦、豌豆、油菜籽。为西藏第二大城市，工业有电力、机械、皮革、食品等，主要手工业是藏靴、氆氇、藏毯等。有公路通拉萨、阿里。