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字词 操臂
类别 中英文字词句释义及详细解析
释义
操臂

操臂

通背拳臂功基础练习。内容有:单抡捶,双抡捶,单手、双手,单晃掌等。单抡捶,即一臂持拳向前或向后做绕环动作。双抡锤,即两臂持拳做相对立圆绕环动作。单手,即一臂持掌向前或向后做绕环动作。双手,即两臂持掌做相对绕环动作。单晃掌参见“单晃掌”条。

☚ 抡臂   单火轮 ☛
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