撇身捶

太极拳式之一。有时也作“转身撇身捶”。该式在撇身之后以拳进击，故名。基本要领为： 以腰为转折，以身带臂由内而外，横劲作圆，步分虚实。配合捶法身法上有闪化之势，形成空中立体的弧形运作，在转换劲力路线、变被动为主动中有突出作用。如图。

撇身捶

撇身捶

太极拳动作之一。又称“庇身捶”、“披身捶”。四十八式太极拳中有左、右撇身捶。动作过程：（以左式为例）
❶由图2—4—59—
❶的姿势开始。
❷上体右转，左脚收至右脚内侧，左掌内旋下落握拳收至小腹前，拳心斜向内，拳眼向右，右掌向后、向上再向体前划弧，翻掌向下附于左前臂内侧。(图2—4—59—
❷)
❸上体微左转，左脚向左前方迈出一步，脚跟先着地，随重心前移全脚踏实，成左弓步，左拳上提经面前向前撇打，高与头平，右掌附于左前臂内侧，掌心向下，目视左拳。(图2—4—59—
❸)动作要领：
❶整个动作要注意腰的转动，做到以腰带动手臂撇出，周身协调完整。
❷回收时，两手交叉划圆，左掌边收边握拳，要做成捋的动作。
❸撇打出去的手臂微屈，不要僵直。攻防含义：其一，当对方以右拳向我腹部击来时，我则以左手粘其肘部，右手粘其腕，向右后下方捋出，使其失去重心；其二，用左臂格挡；其三，直接转身击打对方的面部。注意事项：老年初学者做撇身捶时，前脚回收如果重心不稳，可先点地，然后再迈步。

图2—4—59 撇身捶

撇身捶

turning and striking opponent with fist