挫折cuò zhé

折磨。
（例）行者道： “昨日我见他有相怜相爱之意，却怎么今日把你这般挫折？ ”(五十五·712·)

挫折

 

论题解析

 [解题]挫折(setback),是指失败，失利。在人们日常的学习、工作和生活中，常常会遇到努力去做的事反而失败，需要的东西却未得到的心理体验。心理学中把这种由于遇到障碍或干扰，其需要不能满足时而产生的消极情绪和紧张状态称作挫折。
 [析题]当写作关于挫折的文章时，你可以根据因果思路，指出当懦弱的人面对挫折，会如何；而坚强的人在挫折中又会如何。你也可以从 “遇到挫折应该怎样” 这个方面入手，说明人的一生中总会遇到挫折，我们应该在挫折中学会生存。当然，你还可以对挫折本身进行分析，让读者认识到挫折的价值所在：战胜挫折，战胜自己，才是我们事业成功的必经之路。
 [温馨提示] “挫折” 指的是一个人受挫后需要转折。如果一个人受挫后不能出现转折，那是挫败。对于成功者，小的挫折是小的转折，大的挫折是大的转折。要注意表现在逆境中奋起。
 

思路导引

 社会总是在不断地发展变化，人的需要也会随着社会的变化和年龄增长而不断变化；生活在现实生活中的人，总是无时无刻不受到自然环境、社会现实和个人因素等条件的限制，这些限制使个人的愿望和目的难以实现，于是挫折随即产生。对每个人来说，挫折和失败在所难免。挫折来自于个人活动与期望值大小，不做努力和毫无所求的人就无所谓挫折。
 挫折有时会阻碍人们的成功，大部分人都不喜欢在自己的学习和生活中遇到挫折，但遇到挫折也是一件好事。因为通过适当的挫折可以锻炼人的意志，增强人的自信心。比如有的同学自小生活在城市，衣食无忧，如果适当去参加一些夏令营活动，让他独自去面对和解决一些实际的问题，这样对他的成长反而是有利的。
 人的一生不可能一帆风顺，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折可以让人更加冷静地审视自己，更加勇敢地面对现实；挫折可以使人生富有朝气，生气勃勃，丰富多彩；挫折能够磨练人的意志品质，发挥人的潜能。古往今来，大凡有所成就者，都是在不断征服挫折的过程中愈战愈勇，最终登上胜利的塔尖。
 怎样面对挫折呢？当挫折和失败来临时，应该选择勇敢而坚强的面对。用理性和冷静去面对挫折，选择坚强。逃避挫折是不会成为生活的强者的。
 

论点集锦

 1.挫折是人生的必经之路。
 2.战胜挫折本身就是一种成功。
 3.挫折也是一种动力。
 4.梅花香自苦寒来。
 5.要想有所成就，就要敢于面对挫折。
 6.挫折能磨炼人的意志。
 7.挫折可以激发人的进取心。
 8.我们要勇敢地面对挫折。
 9.培养面对挫折的能力。
 10.战胜挫折需要勇气、毅力和信心。
 

论据超市

 [理论论据]
 ※天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
 

—— (先秦)孟子

 ※自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者穷，怨天者无志。
 

—— (先秦)荀子

 ※^*莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。
 

—— 陈毅

 ※什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。
 

—— 鲁迅

 ※我以为挫折、磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。
 

—— 邹韬奋

 ※受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
 

—— 巴金

 ※任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。
 

—— 毛泽东

 ※患难与困苦是磨炼人格的最高学府。
 

—— 〔古希腊〕苏格拉底

 ※真正的人生，只有在经过艰苦卓绝的斗争之后才能实现。
 

—— 〔古罗马〕塞涅卡

 ※风平浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候。只有大智大勇的人才能够处之泰然。
 

—— 〔英国〕莎士比亚

 ※没有遇到过挫折的人，不知道自己的力量有多大。
 

—— 〔英国〕培根

 ※坚强者能在命运的风暴中战斗。
 

—— 〔英国〕爱迪生

 ※^*苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
 

—— 〔法国〕巴尔扎克

 ※人生布满了荆棘，我们知晓的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。
 

—— 〔法国〕伏尔泰

 ※生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起。
 

—— 〔法国〕拿破仑

 ※焦虑和磨难才能使人变得耳聪目明。
 

—— 〔法国〕罗布莱斯

 ※困难，是动摇者和懦夫掉队回头的便桥，但也是勇敢者前进的踏脚石。
 

—— 〔美国〕爱默生

 ※失败可能是变相的胜利，最低潮就是高潮的开始。
 

—— 〔美国〕爱默生

 ※在科学上没有平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭的山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
 

—— 〔德国〕马克思

 ※卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
 

—— 〔德国〕贝多芬

 ※不幸可以提供意想不到的可能，使人认识生活。
 

—— 〔德国〕亨利希·曼

 ※^*人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
 

—— 〔苏联〕奥斯特洛夫斯基

 [事实论据]
 

珍惜我们拥有的

 谢坤山的故事在台湾家喻户晓。16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。他克服了常人难以想象的困难，做到了生活自理。然后，他用嘴咬住了笔——学写字，学画画。如今，他应付日常生活轻松自如。他每年要作四五百场演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评。他还用嘴 “咬” 出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》。有人问谢坤山：“当初遭遇了这样的不幸，想过自杀吗？” 他的回答非常干脆：“没有，一点这种念头都没有！我只是想，背着包袱要走，放下包袱也要走，那为什么不放下包袱轻轻松松地走呢？我从不去想自己失去了什么，我想的是我还拥有什么！” 正是抱着这样的人生态度，不管怎样艰难，他都心存感激地一路走来，而且尽可能地帮助他人，回馈社会。
论题链接 ①珍惜拥有②乐观③责任感
 

^*磨难成就的成功

 《周易》是周文王在坐牢时写成的，《春秋》是孔子在仕途上失意后作的，屈原被流放时创作了《离骚》,左丘失明才著了《国语》,孙膑被削了膝盖骨悲愤而作《兵书》,吕不韦迁蜀世传《吕览》,韩非子囚在秦国写了《说难》、《孤愤》,司马迁遭宫刑写了《史记》。苏联 “宇宙之父” 齐奥尔科夫斯基少年时因患猩红热而耳聋，被赶出校门。但他靠在图书馆自学，成就了自己的惊人的数学才能。德国诗人海涅生前最后八年是躺在 “被褥的坟墓” 中度过的，他手足不能动弹，眼睛半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。是挫折、磨难，成就了这些有志者的成功。
论题链接 ①越挫越勇②磨难
 

落第撰巨著

 蒲松龄，清初山东人。由于当时科场中贿赂盛行，舞弊成风，他四次应试举人都落第了。但他并未因此而悲观失望，他立志要写一部 “孤愤之书”。他在压纸的铜尺上镌刻了一副对联。联云：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。蒲松龄以此自警自勉，终于写成了一部文学巨著——《聊斋志异》。
论题链接 ①不懈追求②志气
 

霍金的奇迹

 霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。17岁那年，他获得了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由于医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心于研究，写出了《时间简史——从大爆炸到黑洞》这一伟大的天文科普读物，牢固树立了其作为世界上最著名的在世科学家的地位。
论题链接 ①奇迹②不幸
 

困境中诞生的名曲

 世界著名作曲家舒伯特，出生于奥地利一个清贫的教师家庭。由于父亲收入微薄，吃不上饭是经常的事。一天晚上，他路过一家酒店，就下意识地走了进去，期望碰上熟人借钱买点吃的。等了半天没见有熟人，想走开又饿得抬不动腿。这时，他发现地上有张旧报纸，拾起来一看上面载有几首新儿歌。舒伯特突发奇想：何不为儿歌谱一曲，也许能换点吃的！他摸出纸笔，很快将曲谱出，起名为《摇篮曲》。酒店老板看看歌谱，不知是出于赞赏还是怜悯，让侍者端来了一份土豆烧牛肉。谁能料到，这支在困境中诞生的《摇篮曲》,在舒伯特去世后竟成了家喻户晓的世界名曲。
论题链接 ①困境②成功
 

摆脱命运的束缚

 德国著名的作曲家贝多芬，28岁时因病丧失听力。面对灾难，贝多芬没有向命运低头。他忍受着失聪过程中双耳雷鸣般的轰鸣，坚持音乐创作。有时，他甚至同时写三四个作品。他说：“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服！” 贝多芬就是这样顽强地工作着。他的《第九交响乐》甚至是在几乎完全失聪的情况下创作的。
论题链接 ①顽强奋斗②绝不屈服
 

盲人创造盲文

 盲文创造者、法国人布莱尔，三岁时被工具弄坏了眼睛，不久双目失明。他决心为盲人获得打开知识之门的钥匙而顽强奋斗，创造出一种称为 “点字” 的盲文。在他创造点字法十年后，出版了世界第一本盲文读本。
论题链接 ①奇迹②不幸与成功
 

残疾人的骄傲

 海伦是美国著名的聋盲女作家、教育家。出生后19个月所患的猩红热夺去了她的听力、视力和发声能力。世界对于这个五官 “三废” 的幼儿来说是一片黑暗、寂静。但是，她在老师安妮·苏利小姐的帮助下，奇迹般地学会了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语。并出版了《乐观》、《走向光明》、《我的生活》等14部著作。有的被译成50余种文字，风靡世界。
论题链接 ①失与得②生命可贵
 

^*第七次努力

 古苏格兰国王罗伯特·布鲁斯，六次被打败，失去了信心。在一个雨天，他躺在茅屋里，看见一只蜘蛛在织网。它想把一根丝挂到对面墙上，六次都没成功，但它经过第七次努力，终于达到了目的。罗伯特兴奋地跳了起来，叫道：“我也要来第七次！” 于是，他组织部队，反击入侵者，终于把敌人赶出了苏格兰。
论题链接 ①失败与成功②坚持③乐观与坚强
 

贫穷造就了左拉

 谁能想象二十岁时的左拉，这位《卢贡·马加尔家庭》的作者过着怎样艰难的生活！为了抵挡饥饿，他拿捕雀器在屋顶上捉些麻雀，用挂窗帘的铁丝穿起来在火上烤着吃；有时，他仅有的几件衣服也送进了当铺，就只能在寓所呆上一个星期，用被子裹在身上御寒。偶尔得到一个蜡烛头，他会感到像过节那么高兴。因为这天夜里他可以读书或写作了。看到左拉的成就并了解他从前的生活状况的人，都感到命运对他太苛刻了，但真正了解他的都说，恰恰是贫穷造就了左拉。
论题链接 ①磨炼的价值②贫穷
 

自己写就的悲剧人生

 柳永少年时应试，因宋仁宗一句 “且去填词” 而落第，断送了他的仕宦人生。自恃看透人生的柳永，从此消沉颓废，放浪形骸于市井。虽写就了不少佳词，终让人感到有言之不尽的凄凉。纵使后来再度进第，亦未能改变他的颓废人生。自以为看透人生的人，写就的往往是带有悲剧色彩的人生。
论题链接 ①放弃②面对
 [自我补充]
 

 

互动园

 [作文题目]
 阅读下面的材料，根据要求作文。
 古苏格兰国王罗伯特·布鲁斯，六次被打败，失去了信心。在一个雨天，他躺在茅屋里，看见一只蜘蛛在织网。它想把一根丝挂到对面墙上，六次都没成功，但它经过第七次努力，终于达到了目的。罗伯特兴奋地跳了起来，叫道：“我也要来第七次！” 于是，他组织部队，反击入侵者，终于把敌人赶出了苏格兰。
 2.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
 

—— 〔法国〕巴尔扎克

 要求：①这两段文字对你有什么启发，请根据上面提供的材料写一篇议论文。②立意自定。所写内容必须在 “挫折” 的范围之内。③题目可另拟。④不少于800字。
 [实战演示]
 精彩范文
 

面对挫折

 挫折在我们的现实生活中是一种必不可少的经历。虽然它并不招人喜欢，但却有着它不可或缺的意义。
 正如法国作家巴尔扎克所说：“苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。” 是的，不一样的人，对待苦难和挫折，有着不同的态度。
 人们都渴望成功，渴望胜利，当成功来临之时，他们为成功和胜利而喝彩。但是，他们在庆贺的时候，也应该默默地感激苦难与挫折，因为正是苦难与挫折才使他们能够面对现实，重新认识自己，懂得越过障碍注视未来。挫折让他们体会到生活就是一条路，既有平坦的大道，也有泥泞的小径；生活就是一杯酒，有甘甜，也有苦涩，只有微笑着面对挫折，才能为成功铺下坚实的基础。
 英国有个人人皆知的故事：古苏格兰国王罗伯特·布鲁斯，六次被打败，失去信心。在一个雨天，他躺在茅屋里，看见一只蜘蛛在织网。它想把一根丝挂到对面墙上，六次都没成功，但它经过第七次努力，终于达到了目的。罗伯特兴奋地跳了起来，叫道：“我也要来第七次！” 于是，他组织部队，反击入侵者，终于把敌人赶出了苏格兰。
 也许你和我一样，都曾失败过，痛苦过，迷惘过，也曾无助地伤心难过过，抱怨为何上天要与自己作对，让自己经历如此的苦难与挫折。但是，你要知道，现在的挫折正是在为你将来的成功埋下石子，因为：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”
 当我们正确地面对挫折，挫折便是我们的朋友。它使人生路程拥有了动力，生活的内容更加完美，成功的瞬间满载喜悦，回首记忆没有丝毫的悔恨……
 “莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。” 让我们微笑着面对挫折吧！
 经典点评　
 人生需要在不幸中寻找转机，在挫折中寻找出路。文章从人们的生活说起，指出每个人都要面对挫折，而面对它应该有乐观的态度。作者引用了古英国国王罗伯特·布鲁斯的故事来进行论证，强调面对挫折，乐观与坚强的态度最终将引领我们走向成功。最后作者以陈毅的诗句进一步重复主题，渲染说明面对挫折，要乐观坦然，待不幸的阴霾云开雾散之后，这个世界自然会风光无限。
 全文事例全面、充实，语言自然流畅，论述准确深刻，主题鲜明。
 [实战演练]
 请按题目要求另写一篇议论文。

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波折，挫折

 【同】 都可用作名词；都有事情进行过程中遇到的困难的意思；都是贬义词。
【异】 “波折”指事情进行过程中所发生的曲折变化；语义较轻；常与“发生”、“有”搭配；不受“重大”修饰。只用作名词。[例]一见事情有点儿～就撒手不管，这可不行！“挫折”指遭受的失败、失利；语义较重；常与“遭受”搭配，受“重大”修饰。此外，“挫折”还可作动词，有压制、阻碍、损伤的意思，例如：“挫折了勇气”;“波折”没有这个意义和用法。[例]你不能因为遭受一点儿～就灰心丧气。

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波折；挫折bōzhé cuòzhé

【同】 都可用作名词；都有事情进行过程中遇到的困难的意思；都是贬义词。
【异】 “波折”指事情进行过程中所发生的曲折变化；语义较轻；常与“发生”、“有”搭配；不受“重大”修饰。只用作名词。[例]一见事情有点儿～就撒手不管，这可不行！“挫折”指遭受的失败、失利；语义较重；常与“遭受”搭配，受“重大”修饰。此外，“挫折”还可作动词，有压制、阻碍、损伤的意思，例如：“挫折了勇气”；“波折”没有这个意义和用法。[例]你不能因为遭受一点儿～就灰心丧气。

挫折cuòzhé

失败；失利
　△ 遭受～。

挫折cuòzhé

❶ 〈名〉失利，失败：经历挫折│人生的挫折│挫折教育了我们。
【同义】失败│失利。
【反义】胜利。
❷ 〈动〉压制，阻碍，损伤：挫折敌人锐气。
【同义】挫伤│损伤。

挫折cuòzhé

【释义】
失败，失利。

【色彩】
含贬义。

【近义】
失败︱失利。

【反义】
胜利︱成功。

【扩词】
遭到挫折︱重大挫折︱一番挫折。

【造句】
　❍ 在科学实验中，他遭受的～不计其数，但终究获得了成功。
　❍ 在改革中，这位企业家不怕～，不怕被人讥笑，开创出新的路子来。

【正音】
“挫”不念作cuō。

挫折cuò zhé

动词。事情遇到困难和阻碍而失利或失败，用于贬义。
【例】 为了完成党交给他的庄严使命，在迫害面前，他不屈服；在挫折面前，他不灰心。(穆青等《为了周总理的嘱托》)

挫折

（同）波折 曲折 失败
（反）顺利 胜利 成功

不利、不顺、挫折、坎坷、困难、曲折；顺当、顺利、有利

○不利bù lì

（形）没有好处；不顺利：～条件|～因素|这于你～|极为～|变～为有利|地形有利于我而～于敌|不要做～于人民的事。

○不顺bù shùn

（形）不顺利：诸事～|风不调雨～。

○挫折cuò zhé

（名）不顺利的事；失败；失利：遭受～|工作中难免～|虽经～而终于成功|不怕～，才能达到目的。

○坎坷kǎn kě

（形）〈书〉办事不顺利，喻困顿不得志：～遭遇|半世～|每叹此生～不遇。

○困难kùn nán

（形）事情复杂；阻碍多：～的环境|～的工作|～的处境|就业～。

○曲折qū zhé

（形）复杂多变的：情节～的话剧|科学研究往往要经过～才能获得成功|斗争是长期的，艰难而～。

●顺当shùn·dang

（形）〈口〉顺利：事情办得不～|一切都很～，你可以放心了吧|日子过得顺顺当当。

●顺利shùn lì

（形）没有或很少遇到困难：即使在～条件下，亦未必成功|没想到，这么～就过了关。

●有利yǒu lì

（形）有好处；有帮助：～的形势|～的地位|～于人民|～于发展生产|～于提高生产力|这对双方都～|这样做对我们～。

麻烦←→顺利 便当má fan ← → shùn lì biàn dang

麻烦：费事；烦琐。
顺利：没有或很少碰到困难。
便当：方便；顺手；简单。
【例】 在我们感到最麻烦、最困难的这件事，想不到就这样顺利地解决了。(林淑华：《生死恋》) 他说，“听你昨晚介绍，这些天你的工作还算顺利，是么？ ”(尤异：《周岚和她的学生》) 今既不割，而但敷药，内科又须另求一医诊视，所费颇多，实不如另觅一兼医咽喉及内科者之便当也。(鲁迅： 《书信·致许寿棠》)

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成功←→失败 挫折chéng gōng ← → shī bài cuò zhé

成功：得到预想的结果。
失败：工作没有得到预想的结果。挫折：失利；失败。
【例】 “谦受益，满招损”，这个格言流传到今天至少有两千多年了。这是普遍真理，任何地区、任何时代都适用的真理。这条真理指出了人们成功和失败的道理。(吴晗： 《论谦虚》) 要狠狠打击敌人，半年来的挫折、愤怒，许多亲爱同志的鲜血，都要在这次战斗中取得补偿。(肖平：《三月雪》)

凌侮

陵挫　挫折
欺压，侮辱：凌辱　凌亏　裁辱
轻慢凌侮：轻辱
鄙弃凌侮：蔑辱
困迫凌侮：窘辱
逼迫凌侮：逼辱
欺压凌侮：陵虐
陷害凌侮：陷辱
用刑法凌侮：刑辱
(欺负侮辱：凌侮)

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失败

败(败挠；败桡；负败；旷败；溃败；桡败；蹉败；破败)　负（堕负）　衄(衄折；衄挫)　输（输失）颠蹶　覂轨　遗路　偾辙　复辙　磋跌　颠蹷　溃烂　跟斗(栽跟斗；摔跟斗；翻跟斗)　挫劫　翻筋斗翻斤斗
失利，失败：挫折
挫折，失败：蹶（蹶跌）　挫衂　挫败　亏衂　衄挫　折衂
失败、崩溃或消失：瓦解冰泮　瓦解冰销
做事失败：砸锅
事情失败：吹（吹台）　砸(砸蛋；办～了)　黄(办～了)
比赛、考试中失败：失利
　较量失败：失负
不慎失败：失手
事情中途失败：夭折　夭枉
事情快要成功的时候遭到了失败：功败垂成　功堕垂成　功费垂成　事败垂成
宣布事情失败：告吹
人都有失败的时候：兵无长胜
虽然失败了还是很光荣：虽败犹荣
假装失败：佯败　佯输　诈输　诈败
(在斗争或竞赛中被对方打败：失败)

另见：斗争　没有　成功　事情　未做成︱成功

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挫折

锉（折锉）　锉　衄　蹉踬　跌磕　跌剥　迍厄　迍厄　败桡　搕拌　跟斗(栽跟斗；摔跟斗)　颠踬　顿摔　顿挫　折挫　逆折　排折　磨折
困顿挫折：颠跻　颠簸　颠蹶　颠隮　颠跌颠沛　颠狈　踉蹡　迍踬　迍蹶
　痛苦颠蹶：号顿
一时的挫折：眼前亏
多次挫折：三折（三折肱）
命运不好，挫折不断：命与仇谋
(失败、失利、不顺利：挫折)

另见：受挫　失败　不顺利

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损伤1

锉　荡折　摧伤　戕杀　朘衂　折拉　齿昔啮　蹙迫(～和气)
损伤积极性、上进心等：挫伤　摧捽　折挫
　挫伤锐气：挫锐夺气
　攻克强敌，挫伤敌军士气：陷坚挫锐
　挫伤强敌：挫敌
摧折挫伤：拉捭摧藏
摧折损伤：挫顿
折断，摧折，损伤：挫折
损害，损伤：伤损
用狡诈、狠毒的手段使人受损：坑害
　欺骗坑害：坑骗
伤害，损伤：伤破
侵害损伤：侵沮
诬蔑毁伤：点灼
暗中损伤：暗蚀(～之说)
(损害；伤害：损伤)

挫折cuò zhé

失利，挫败。《后汉书·耿弇传》：“弇凡所平郡四十六，屠城三百，未尝～～。”

挫折

是在个人行为目的受到阻碍后所引起的情绪状态。否定的社会评价和自我评价均能导致挫折。引起挫折的原因可分为主观因素和客观因素。凡是自然界和社会加给个人的困难和限制均属客观因素，如自然灾害、生老病死、空间和时间的限制等；由于个人的条件限制而无法达到目的的情形是主观因素，如个人的能力低、个性的缺陷、内心的矛盾冲突等。人受挫折后会引起各种反应：
❶攻击行为。人受挫折后立即产生的反应一般是攻击性行为。攻击性行为的产生常常是挫折造成的。因此，依据攻击性行为的出现，可以判断挫折的存在。
❷冷漠。冷漠是愤怒暂时受压抑时以间接方式表示的反抗。长期遭受挫折、个人感到绝望、情境中包含着心理恐惧和生理痛苦、个人心理上有攻击和抑制的冲突都能导致冷漠。
❸幻想。也称“白日梦”，是指个人受到挫折后，陷入一种想象境界中，以非现实的方式对待挫折或解决问题。幻想对挫折后的情绪有缓冲作用，可增强对未来的信心，但幻想终究代替不了现实，它不能解决任何实际问题。人受挫折以后，可能长期被失败的情绪所困扰，久而久之便会形成焦虑。焦虑有助于解决问题，但过度焦虑影响身体健康，严重时可导致心理变态。同一挫折情境不一定对所有的人都产生挫折心理，这和每个人对挫折的容忍力有关。挫折容忍力是指个人抵抗打击或失败的能力，这种能力与个人的意志特征和坚强信念有直接关系。

挫折frustration

又称挫伤。动物行为学名词。动物进行某种行为时受到障碍而不能达到行为的目的。任何行为模式都是体内自动平衡的，并且是一些外部或内部刺激的反应。行为目的是使动物在行为模式中进行最后的动作——完成行为，如采食。如果任何事物使动物的最后动作受损害，它可以再次进行同样的行为模式，即失败和再来，最后可能发展为刻板症；其次是再反复试验，但均未改变最终的目的。它也可采取改向活动和替代活动，以及其它的选择。行为的挫伤可引起能量的浪费，或发展为其它不良的异常行为，使动物的健康和生产力遭受损失。

挫折cuozhe

指一个人在要达到某种目标的活动过程中，由于受到妨碍或干扰，致使目标不能实现时所产生的情绪状态。人的行为受阻后经常会表现出沮丧、失意、自悲等消极情绪状态。如一学生由于偶然的原因使考试成绩下降而产生的焦虑恐惧，都是挫折表现。引起挫折的原因有主客观两方面。内部原因包括身心两方面。如生理上的缺陷而不能实现自己的愿望；心理上自悲或能力低而导致工作学习上的失败。外部原因包括自然环境和社会环境。如天灾人祸，时空条件的限制，社会压力，各种问题处理不当等。挫折会使人的行为发生各种各样的变化，可能会引起攻击性行为，也可能引起焦虑不安、冷漠、倒退、空想等反应。人们对挫折的忍耐力是不同的，同一情境不同人的挫折程度不同。如三个学生都考了65分，一个学生却无所谓，认为只要及格就行，没有产生挫折感，另一学生则产生了一些不安，而第三个学生则痛苦不堪。对挫折的忍耐力是可以培养的。培养学生坚强的意志品质、建立坚定的信念有助于提高挫折的忍耐力。

挫折cuozhe

当个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时的紧张状态与情绪反应。它是一种主观感受，因人而异。这种感受也因动机的重要性而有差别。挫折还与个人所定的成功标准有密切关系，各人的抱负高低不一，所感受到的挫折程度也因之有区别。造成挫折的原因主要有两个方面：一是客观的，如他人有意的刁难，极其恶劣的气候；二是主观的，如个人的生理缺陷，智力水平较差以及内心产生动机冲突等。挫折可分为：
❶需求挫折。即不能满足需要时引起；
❷行动挫折。行动不能实现时引起；
❸目标挫折。达不到既定目标时引起；
❹损失挫折。失去个人所有时引起。严重的挫折会引起心理与行为的偏差并导致疾病出现。

挫折Cuozhe

指人们的动机性行为受到阻碍或干扰，却无法克服而使目标不能达到或需要得不到满足时所产生的紧张状态和情绪反应。挫折是一种主观感受，对某人构成挫折的情境，对另一人则不一定构成挫折。但人的一生中，挫折总是难免的，或多或少，或轻或重，人们总会在生活、学习、工作中遭遇挫折。这是因为，从外在因素上看，往往会由于时间和空间、气候等自然条件的限制而使目标不能达到；也往往会因政治、经济、种族、宗教、道德、伦理、风俗、习惯以及人际关系等社会因素而引起挫折。从内在因素上看，个人的生理、心理条件欠佳就可能引起挫折；个人知识、技能、经验的缺乏或局限也可能引起挫折。人们对挫折的感受与其所期望达到的目标的重要性与其所具有的抱负水平以及造成障碍的种类有密切的关系。一般来说，目标越重要、个人的抱负水平越高或妨碍目标实现的多是一些人为的因素，将会使个体产生较强的挫折感。人们对于挫折一般均有一定的耐受力，在现实生活中，对挫折只要能够正确地对待并进行实事求是的分析，反而有可能使个体的认识系统产生创造性的变化，而提高解决问题的能力。但人们遇到的挫折不能太大，否则会使人心理上极为痛苦，情绪消沉低落，行为发生偏差，甚至导致冷漠、做白日梦等心理疾病。挫折也不可太频繁地体验，否则，人们可能会丧失自信心，变得消极厌世。对于教育者来说，一方面应避免使学生产生挫折体验，特别是对于后进生，再三的挫折会使他们失去学习兴趣，产生消极的学习态度；另一方面，又要帮助学生提高挫折耐受力，培养良好的心理品质，在遭遇挫折时，能正确地加以对待，并从中吸取经验教训，使挫折转化为对己有利的因素。

挫折

挫折是指一种情境及与之相应的一种情感状态。人们在从事有目的的活动过程中，会遇到许多障碍和干扰并难以克服，使其目标或抱负不能实现，个人需要得不到满足，也即碰到了挫折。挫折产生的原因很多，但总体来说分两大类：客观因素和内部因素。天灾人祸如失火、被盗、洪涝灾害等意外事件，衰老疾病、亲友亡故以及个人在社会生活中即政治、经济、道德、宗教、风俗习惯等方面受到社会规范的限制，均属于客观因素的范畴，内部因素则包括生理条件和心理活动。每个人都有自己特有的生理条件，并且不受主观支配，如身高、长相等。有时生理条件与人的意愿也会发生矛盾，如一个矮个子一心想当一名模特，一位瘫痪卧床多年的老人不想连累亲友、梦想健步如飞。他们的愿望尽管很好，但生理条件受限很大，难以统一，由此也就产生了动机冲突。在日常生活中，动机冲突很常见，人们在实现自己抱负或目标的过程中，难免碰到这样或那样的困难、挫折。动机越重要，抱负、希望越大，往往感受到的挫折也越大，反之则小。然而同一个人在不同的环境中，对挫折的感受不一样，如有的老人在工作岗位上不管碰到什么复杂问题，都能得心应手地解决处理，并从中得到乐趣；而对离退休后的闲适生活却总是难以适应。同样，不同的人对同一环境的挫折感受也不一样。相同的环境对一个人可能产生挫折感，而对另一个人可能不仅不产生挫折感，反而会产生满足感。如老夫妻都从工作岗位退下来后，老夫自觉突然没有了事业、追求，整日无所事事、生活空虚、没有意思，失落感很重；而老妇则觉得以前工作忙碌，难有闲心照顾家室，现在能自己支配时间、照顾儿孙、习字作画，其乐无穷。心理学研究还表明，一个人对挫折的耐受力受遗传及生理条件的影响，神经类型属弱型或强而不均型的人耐受力比属强型者要差，体弱多病者的耐受力比体魄强者要差，而个人过去的挫折经验及对挫折的主观判断、感受强弱才是影响耐受力的主要因素。总之，一个人对挫折的感受与其社会阅历、抱负水平、动机大小、容忍力等有关，往往因人而异。当然人们遭到挫折时，会自然地本能地做出不同的心理反应：
❶攻击 包括直接攻击和转向攻击，前者指受挫个体把愤怒情绪和行为直接指向造成挫折的人和物，如对人反唇相讥、咒骂、损人伤物。后者表现为把攻击方向转为自身、自责、自嘲、自卑。或找不到明确攻击对象时，迁怒于随机的“替罪羊”、“出气筒”上；
❷压抑 当人受挫折后，把受挫内容包括欲望、情感、思想等不知不觉地约束在潜意识层，排除在记忆之外，但此内容实际上并非消失，只是靠意志力予以克制而暂时潜伏着，遇有机会仍会表现出来。如果压抑过重，超过了人的耐受力和控制力，就会转化为心理失常和各种精神神经疾病；
❸倒退 亦称退化，指个体受挫折时表现出与自己年龄不相称的幼稚行为。以简单幼稚的言语行为来应对挫折，以求摆脱挫折，如某些老人一生病就表现很软弱，处处依赖于他人，爱听旁人像哄孩子似的劝导；
❹病态固执 指重复某种无效的动作，而不能以其他更适当的行为所取代。如重病老人应该割舍自己过去的一些嗜好以利康复，但有些人无论如何总做不到，仍我行我素；
❺冷漠 即在挫折面前，个体所表现的漠不关心与无动于衷。表面看，表现为冷漠的人似乎比攻击者要“冷静”，似是“泰然处之”，实际上冷漠的产生可能是在无法攻击、攻击失败、无法逃脱等复杂心境下产生的，冷漠者内心仍压抑着巨大创痛，常此以往，对身心健康都不利；
❻妥协 指当事人对挫折无能为力，只好听之任之，随其自然。因此，妥协对因紧张而造成心理失衡者来说，乃不失为一良策，采取妥协反而有利于自己“安全”度过应激阶段。当然有时妥协只是暂时的，一旦机会成熟，人们又会迅速放弃妥协，而勇敢地与命运抗争；
❼焦虑 受挫折时最常见的一种心理反应即焦虑，是人们预期将要发生不良后果时的一种复杂心态。主要是恐惧和耽心。行为方面可表现为坐卧不安、来回踱步、声调增高、说话吞吐、犹豫不决、失眠等等，以上各种心理反应，以人格特征不同而反应也各不相同。

挫折frustration

指个体在从事有目的的活动中遇到阻碍或干扰，以致使其动机不能得到满足时产生的情绪状态。人们在生活中经常遭遇挫折，从而产生痛苦、焦虑、不安等多种情绪。人受挫后由于激起的反应性增高，可能促进个体解决问题的能力。但如果所受挫折过大，则可能使人长期陷于痛苦的情绪状态中，甚或引起心身疾病。

挫折

人在奋斗过程中，遭到的阻碍和干扰。一种动机产生以后，在进行过程中受到干扰或阻碍，个人无法达到目标而受到挫折，会感到沮丧、失意。人们随时都可能遇到挫折。挫折的结果有利也有弊。处理得当可以使人的认识产生飞跃，增长解决问题的能力。但是，如果处理不当挫折又比较大，可能使人的心理痛苦、情绪骚扰、行为偏差，甚至引起某种疾病。动机的冲突是构成挫折的主要原因之一。一般说来，动机的冲突表现有三：
❶竞争与合作的冲突，
❷满足欲望与抑制欲望的冲突，
❸理想与现实的冲突。领导者必须善于了解职工的思想动态，尽量避免职工受到挫折；当职工受到挫折时，要针对不同情况做好工作。

挫折

setback;reverse;drawback

挫折

setback;reverse
屡遭～ suffer repeated setbacks (or reverses)/重大～ major setback/一受～就灰心丧气be easily upset(or discouraged)by setbacks

挫折frustration

参见“挫折理论”条。

挫折frustration

个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰，以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态。挫折情绪至少包括了痛苦、失望或焦虑，而非单一情绪。挫折的基本思想来自弗洛伊德学说，后来的行为学说从操作性条件反射的角度将挫折看为个体受到奖赏后又体验无奖赏，或受奖励后又受惩罚时出现的情绪反应，并提出挫折效应，即动物受挫后反应显著加强。人们在挫折情绪产生后，既可能由于受挫后激起的反应性提高，导致以更好方法实现目的或达到需要的满足， 克服挫折的消极作用； 也可能因此丧失自信和自尊，导致情绪消沉或行为偏差，甚至引起疾病。

挫折frustration

在社会心理学中，指当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到障碍或干扰，致使其需要和动机不能满足而产生的焦虑和紧张不安的情绪状态。通常有积极和消极两方面作用。积极作用是，可以帮助人们总结经验教训，促使人们提高解决问题的能力，引导人们以更好的办法去满足需要。消极作用是，如果心理准备不足，可能使人痛苦沮丧、情绪紊乱、行为失措，甚至引起种种疾病，影响工作效率。表现为不快、不安、失望等。其强度依赖于受阻行为的重要性和达到目标的主观距离。由于受个体所处环境和自身人格的相互影响，挫折有可能磨炼个体意志，也有可能导致个体性格变化，如缺乏自信心、行为生硬，严重者或可导致神经症。

挫折

指由于妨碍达到目标的现实的或想像的阻力而产生的心理状态。表现为不快、不安、失望、愤怒等。其强度依赖于受阻行为的重要性和达到目标的主观距离。挫折情况下的反应，表现为侵犯行为、行为简单化以及脱离困难情境的反思与心理调适。有可能磨炼意志，也可能导致性格变化(如缺乏自信心，行为生硬)或神经症。