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通备拳主要招势之一。又名“铁扫帚”、“一二三的掴子”。属通备十二大蹚子之一。动左步，左臂向左横掌抡击，掌背朝外；进右步，右掌平肩向前向左抡击，左掌随右掌收抱于身前；落右步，右掌反手向右抡击。要求松肩探臂，开合自如，吞胸拨背，力达小臂与手掌。
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