词语“托掌提膝”的读音、偏旁部首、笔画笔顺、组词造句、释义及意思翻译-中英文字词句释义及详细解析-文网

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字词	托掌提膝
类别	中英文字词句释义及详细解析
释义	托掌提膝托掌提膝练功十八法第6套第4节。动作过程：两脚并立，两手抱拳收于腰间。 ❶重心移至右脚，左臂上举并翻掌上托，目视手背。右拳变掌下按，同时提右膝。(图2—4—153) ❷还原成预备姿势。 ❸ ❹动作同 ❶ ❷—样，但方向相反。注意事项：提膝时上体要保持正直，两臂尽力拉伸。此功法对于脾胃虚弱、消化不良者有一定治疗效果。图2—4—153 托掌提膝 ☚ 梳头转腰　转腰俯仰 ☛ 00008649
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