慢性腰痛

慢性腰痛是多种疾病引起的一种症状，根据发病原因和临床表现，可归纳为劳损腰痛、风湿腰痛和肾虚腰痛三类。
劳损腰痛 因长期重力劳动，有积累性劳损史，或因急性腰扭伤后迁移日久所致。症状表现为，腰部疼痛，不能久坐久立，时轻时重，劳累后腰部板滞，俯仰不利，甚者出现下肢牵掣痛。治宜舒筋通络，活血散淤。治疗方法：患者取俯卧位，先施法于腰部两侧骶棘肌，同时结合腰后伸被动活动；接着按肾俞、腰阳关、大肠俞及上次髎穴，及有明显压痛的第三腰椎横突端。并拿委中以痠胀为度；然后擦腰部使温热；最后斜扳腰椎关节。治疗期间，患者需加强腰背肌锻炼。
风湿腰痛 常因居处潮湿，中寒冒雨所致。症状表现为，腰部重着痠痛，有下坠感，俯仰牵掣，局部肌肉僵硬，毛孔粗糙，逢阴雨及受寒后加重，实验室检查可见血沉增快，抗“O”升高。治宜温经散寒，活血祛风。治疗方法：患者取俯卧位，用法施于腰部及其周围，往返十余遍；然后按揉肾俞、大肠俞、秩边诸穴，并拍打腰部至皮肤微红，最后擦腰部两侧膀胱经以热为度。治疗期间，患者需注意腰部保暖。
肾虚腰痛 常因年老体衰，肝肾不足，或房事不节，肾精耗损所致。症状表现为，腰部隐痛，腿膝痠软乏力，缠绵不愈，面色无华，手足不温，或有遗精，带下，舌质淡，苔薄或胖嫩，脉沉细。治宜温肾壮阳，健筋补腰。治疗方法：患者取俯卧位，先以轻柔的一指禅推法施于肾俞、命门、大肠俞、关元俞诸穴，往返推10分钟左右，接着按揉上述诸穴，以痠胀为度；再横擦腰骶部透热；最后沿纵轴方向直擦两侧涌泉穴。治疗期间，患者需节制房事。