性功能与补品补药

人的性功能的减退与不足，主要是由于随着年龄的增高，人的性腺激素分泌不足而造成的。这种性激素分泌逐渐减少以及性功能逐渐衰退的趋势是人们所无法避免的正常生理现象。然而，研究表明，如果人体摄入某些食物中的元素，可以在一定程度上促进或抑制性腺及促性腺激素的分泌，从而起到改善、增强性功能的作用。性功能不正常主要有两种相反趋势的体现：肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚时，下丘脑——垂体——性腺系统以及下丘脑——垂体——肾上腺皮质系统功能低下，神经、体液均处于反应性过低的状态，表现为容易疲倦、气短多汗、食欲不振、脉弱无力、四肢不温、怕冷喜热等。而肾阴虚时，大脑皮层兴奋机能相对增高，交感神经偏亢，下丘脑——垂体机能亢进，神经、体液系统均表现过高的反应性，但不能持久，机能极为脆弱，常表现为夜热早凉、烦躁易动、口干咽痛、遗精盗汗、月经先期、色暗量多等。补品、补药又称补益品，多含各种人体所需元素，利于维持人体内各种系统作用的平衡，也可以改善、增强人的性功能，对于老年人效果尤为显著。补益药品又可分为中医补益药与西医补益药。中医补益药针对人体各种虚症分为四类：
❶补气药：人参、党参、太子参、西洋参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、蜂蜜等。
❷补血药：当归、熟地黄、何首乌精、白芍、阿胶、龙眼肉等。
❸补阴药：沙参、麦冬、天门冬、枸杞子、女贞子、桑椹、龟甲、鳖甲、黑芝麻、白木耳、梨等。
❹补阳药：鹿茸、鹿角、鹿肾、鹿胎、杜仲、冬虫夏草、蛤蚧、核桃仁、狗肾、驴肾、海马、海龙、蛇麻子等。西医中的补益品主要有：
❶维生素类。维A、维B等各种维生素。
❷氨基酸类。如赖氨酸、谷氨酸等。
❸微量元素类，如甘草锌、活性钙等等。各种补益药品之间由于药性有的会发生负反应，所以选服补品补药时，最好先向医生咨询，适当食用，并要注意用量。