心无忧患， 不经二旬； 心若忧患， 远离三春。

此为渡海往大秦国者谚。我国古时称罗马帝国为大秦，东汉和帝永元九年 (公元97年), 西域都护班超派属官甘英出使大秦， 中途临海而止。谚指渡地中海， 不惧怕， 又顺风， 不要二十天可达罗马； 心惧怕， 遇风浪， 数年也横渡不了。语见清·杜文澜 《古谣谚》卷二十八引 《三秦记逸文》： “敦煌西尽大秦， 隔海。心无忧， 遇善风， 不经二十日得渡； 心忧， 数年不得渡。谚曰： ‘心无忧患， 不经二旬； 心若忧患， 远离三春。’”