小便频数

病证名。《张氏医通》卷七： “脬气不足，小便频数，昼甚于夜者，缩泉丸； 或时清利过多，或时频数赤涩者，旧用萆薢分清饮，多不应，改用加减八味丸，效； 若夜起小便多者，八味丸加五味子； 数而少为实数，宜渗之，五苓减桂加滑石、甘草； 数而色黄，虚热也，宜滋阴六味丸； 数而多，色白体羸，为真阳虚，升气少而降气多，须补右肾相火，八味丸加补骨脂鹿茸。”《明医杂著》卷三： “盖膀胱火邪妄动，水不得宁，故不能禁而频数来也。故年老人多频数者，是膀胱血少，阳火偏旺也。治法当补膀胱阴血，泻火邪为主，而佐以收涩之剂，如牡蛎、山茱萸、五味子之类。……若小便频数或劳而益甚，属脾气虚弱，用补中益气汤加山药、五味子。”若妇人小便频数，量少急迫，腹部觉胀，为肝郁气结，治宜疏肝理气，用逍遥散。如小便频数涩痛者，为淋症； 小便频数量多，或尿如脂膏，或多饮、多食，为消渴病。各详见该条。

小便频数xiǎobiànpínshùo

症名。见《明医杂著》卷三。《灵枢·经脉》称小便数。若小便频数而量多清白者， 为肾阳虚不能固摄水液， 宜温补肾阳， 方用八味丸加补骨脂、鹿茸、桑螵蛸、覆盆子等。小便频数而量少色黄， 为阴虚有热， 宜滋补肾阴， 用六味地黄丸加减。若妇人小便频数， 量少窘急， 腹部觉胀， 为肝郁气结， 不得疏泄， 宜舒气微利， 方用逍遥散加车前子。若小便频数量多， 或下如脂膏而兼见大渴引饮、消谷善饥者， 为消渴病， 详消渴条。若小便频数而量少涩痛， 为淋证， 详该条。

小便频数

小便频数，是小便次数频繁而或急的一种病证。治法如下：
(1) 凡小便量多，频数而清长，甚或饮一溲一，多属肾气虚损的“下消症”，可按消渴条中“下消症”所列功法进行锻炼。
(2) 凡兼见小便量多，色清白，形寒畏冷，腰背痠痛，舌淡，脉迟者，是元阳衰微或肾阳虚损，寒湿不化之症。可选用下列功法为治。
❶仰卧，将两手放在膝头上，尽力曲小腿，使两脚跟置于臀部下面； 用口深吸气，使气至丹田，小腹自然振动鼓起，闭气，至觉胀闷时，用鼻将气徐徐呼出。如此吸气，闭气，呼气，行七次(《诸病源候论》卷四)。
❷或坐或立，行闭气法，继舌柱上腭，目视顶（内视），以双手互搓极热，摩擦肾俞、命门各一百二十次，使热极(《养性书》)。
❸取坐位或卧位，排除杂念，放松全身，入静，意守丹田，缓缓用鼻吸气并以意引至丹田； 同时慢慢收提肛门，使气由肛门上行，与下行之气交会于丹田。稍停，乃徐徐将气由丹田经膻中从鼻孔呼出； 在呼气同时，让肛门括约肌逐渐放松，并以意引气，从丹田下行达于肛门。如此反复配合呼吸进行提肛，久则丹田处自会有发热或跳动等内气积聚的现象发生，乃改守命门。待命门亦有发热或跳动等感觉后，再改守会阴。最后将气引回丹田温养，自然呼吸三、五分钟后收功(《气功》三卷3期，1982)。
(3) 凡小便频数而长，大便干硬燥结者，多由肠中燥热成实，津液不能自还之症。可按“大便秘结”条所列功法进行锻炼。大便通顺，津液则能自还，小便频数之症，自可随之而愈。

小便频数xiǎo biàn pín shuò

frequenturination; frequent micturition