对墙击球Duiqiang jiqiu

适用于2—4年级，可以提高学生的控制球能力和击球动作。
器材 每4—5人1个球拍，球1个。场地 有着平整墙面的空地或室内。
游戏方法 将参加游戏的学生平均分成若干队，每4—5人一队。每队1个球拍，1个球。教师发出口令后比赛开始，每队第一个学生用球拍对墙连续击球，出现球落地等失误后，本队其他学生依次按上述方法对墙击球，全队完成后，累积全队击球次数，以全队累积击球次数多的队为胜。
游戏规则
❶击球距离应在1米以外。
❷球在接触墙之前，连续两次接触球拍或落地，即算击球失误1次。

对墙击球

是网球初学者的一种重要练习方法。墙，最好是供运动员练习专门修建的墙。无此设施的，找片平整的墙面，墙前有块平整场地的也可以。初学者可按动作要求轻轻对墙击球，待球从墙反弹落地又跳起后再对墙第二次击球。此练习对掌握动作，尤其是手上控制球的能力很有好处。大大节省了捡球的时间。墙即是对手，因而也省去了许多人为的麻烦。随技术的进步，对墙击球的速度和力量亦可不断提高。对墙击球既可进行正手或反手的单面技术练习，亦可进行正、反手的结合性技术练习；可击落地球，亦可击凌空球（如截击球）的练习。为提高练习效果，若能在墙面上画个球网最好。